• Αρχική
  • Υπηρεσίες
  • Βιογραφικό
  • Επικοινωνία
  • Ελληνικά
    • Αγγλικά
  • +30 698 699 1223
  • contact@directioninlife.gr
Ραντεβού
  • Ελληνικά
    • Αγγλικά
Direction in Life Coaching Logo
  • Αρχική
  • Υπηρεσίες

      Ψυχοθεραπεία Παιδιών

      – Αντιμετώπιση άγχους και φόβων
      – Αντιμετώπιση εκφοβισμού και κοινωνικής πίεσης
      – Ανάπτυξη δεξιοτήτων για επίλυση προβλημάτων
      – Αυτισμός και ΔΕΠΥ

      Ενδιαφέρομαι

      Ψυχοθεραπεία Εφήβων

      – Αντιμετώπιση άγχους και πανικού
      – Κατάθλιψη
      – Θέματα αυτοτραυματισμού και θυμού
      – Αντιμετώπιση δυσκολιών στις σχέσεις με συνομηλίκους

      Ενδιαφέρομαι

      Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων

      –  Ανάπτυξη αυτογνωσίας
      – Βελτίωση της συναισθηματικής ευεξίας
      – Ενίσχυση της αυτοεκτίμησης
      – Ενίσχυση θετικών σχέσεων με σταθερά όρια

      Ενδιαφέρομαι

      Συμβουλευτική Γονέων

      – Θετικό μαθησιακό περιβάλλον
      – Χρήση δυναμικής πειθαρχίας
      – Συνεπή και σαφή όρια
      – Ρεαλιστικές προσδοκίες
      – Γονική μέριμνα με διάγνωση αυτισμού και ΔΕΠΥ

      Ενδιαφέρομαι

  • Βιογραφικό
  • Επικοινωνία
Linkedin
  • Ελληνικά
    • English (Αγγλικά)
Direction in Life Coaching Logo
  • Αρχική
  • Υπηρεσίες

      Ψυχοθεραπεία Παιδιών

      – Αντιμετώπιση άγχους και φόβων
      – Αντιμετώπιση εκφοβισμού και κοινωνικής πίεσης
      – Ανάπτυξη δεξιοτήτων για επίλυση προβλημάτων
      – Αυτισμός και ΔΕΠΥ

      Ενδιαφέρομαι

      Ψυχοθεραπεία Εφήβων

      – Αντιμετώπιση άγχους και πανικού
      – Κατάθλιψη
      – Θέματα αυτοτραυματισμού και θυμού
      – Αντιμετώπιση δυσκολιών στις σχέσεις με συνομηλίκους

      Ενδιαφέρομαι

      Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων

      –  Ανάπτυξη αυτογνωσίας
      – Βελτίωση της συναισθηματικής ευεξίας
      – Ενίσχυση της αυτοεκτίμησης
      – Ενίσχυση θετικών σχέσεων με σταθερά όρια

      Ενδιαφέρομαι

      Συμβουλευτική Γονέων

      – Θετικό μαθησιακό περιβάλλον
      – Χρήση δυναμικής πειθαρχίας
      – Συνεπή και σαφή όρια
      – Ρεαλιστικές προσδοκίες
      – Γονική μέριμνα με διάγνωση αυτισμού και ΔΕΠΥ

      Ενδιαφέρομαι

  • Βιογραφικό
  • Επικοινωνία
  • Ελληνικά
    • Αγγλικά
Linkedin

Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων

Μερικές από τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι ενήλικες και στις οποίες θα μπορούσα να δώσω βραχυπρόθεσμες λύσεις, αναφέρονται παρακάτω:

  • Ανάπτυξη δεξιοτήτων για επίλυση προβλημάτων
  • Αντιμετώπιση άγχους
  • Εργασιακό άγχος
  • Κρίσεις πανικού
  • Κατάθλιψη
  • Επιλόχεια κατάθλιψη
  • Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
  • Αντιμετώπιση Φόβου
  • Θέματα θυμού
  • Αυτοτραυματισμός
  • Θέματα σχέσεων και γάμου
  • Εκφοβισμός και παρενόχληση
  • Παιδικό τραύμα

Μέσω της θεραπείας οι ενήλικες μπορούν να κατανοήσουν καλύτερα τον εαυτό τους, βελτιώνουν τη συναισθηματική τους ευεξία με αποτέλεσμα να πετυχαίνουν συνολική βελτίωση ποιότητας ζωής.
Χρησιμοποιώ διάφορες προσεγγίσεις και στρατηγικές όπως ”Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT), Διαλεκτική Συμπεριφοριστική Θεραπεία (DBT), Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT) και άλλες, ανάλογα με τους στόχους που θέτουν οι ίδιοι οι θεραπευόμενοι.
Η θεραπεία είναι μια διαδικασία συνεργασίας και απαιτεί προσπάθεια και δέσμευση από την πλευρά του θεραπευόμενου.

Άμεση επικοινωνία

    Θέλω να προγραμματίσω*
    Τηλεφωνική ΕπικοινωνίαΣυνεδρία στο ΓραφείοOnline Συνεδρία

    Ώρες που με εξυπηρετούν*
    ΠρωινέςΜεσημεριανέςΑπογευματινέςΒραδινές

    Ημέρες που με εξυπηρετούν*
    ΔευτέραΤρίτηΤετάρτηΠέμπτηΠαρασκευή

    Ενημερώσου για

    τις στρατηγικές & τις μεθόδους

    Μάθε περισσότερα
    Direction in Life Coaching Logo

    Ψυχοθεραπεία

    Ψυχοθεραπεία Παιδιών
    Ψυχοθεραπεία Εφήβων
    Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων
    Συμβουλευτική Γονέων
    Μέθοδοι Στρατηγικές

    Στοιχεία Επικοινωνίας

    Έλενα Γεωργακοπούλου
    Συμβουλευτική Ψυχολόγος, Παιδοψυχολόγος, CPsychol
    contact@directioninlife.gr
    +30 69 8699 1223

    Linkedin
    • English
    • Ελληνικά